Yogurt de coco con fruta y granola
PARA 1 PERSONA
- 1 Yogurt de coco
- 1 cucharada de aÇai
Topping:
- 1/2 plátano cortado en rodajas
- Unas bayas de goji o unas frambuesas
- Una onza de chocolate 80% cacao
- Granola casera
- 1 cucharadita de coco rallado
Puedes comprar los ingredientes pinchando en el link.
Yogurt vegano con granola casera
El desayuno es mi comida favorita del día. A veces cuando práctico ayuno intermitente si no tengo mucha actividad durante la mañana prefiero romper el ayuno a la hora de comer, pero lo hago con un desayuno, porque me encantan! Huevos, tostadas de aguacate, smothies bowl, o un yogurt con fruta y granola casera. Voy alternado.
Puedes comprar el yogurt de coco o seguir esta receta. A veces lo prepararo también con kefir o con un yogurt artesano de cabra o de oveja.
- Pon el yogurt de coco en un cuenco, añade el aÇai y mezcla bien.
- Añade otra cucharadita de yogurt en el centro para hacer una espiral
- Añade 2 o 3 cucharadas de granola casera en un ladito y reparte las rodajitas de fruta a continuación.
- Corta la onza de chocolate en trocitos pequeños con un cuchillo, esparce, añade el coco rallado y disfruta.
Las cantidades de la receta están realizadas con estas tazas medidoras